Método Up Hormonal

A melhor consultoria de treino e dieta personalizada para mulheres acima de 40 anos

Idade é apenas um número descubra seu potencial com treinos personalizados e acompanhamento exclusivo.

Elas Conseguiram, Você Também Pode!

O que você vai receber na consultoria?

Treinos Individualizados​

você terá treinos personalizados para as suas particularidades, com volume e intensidade ajustados ao seu nível de condicionamento.

Suporte Exclusivo

Você contará com um personal online sempre disponível para tirar todas as suas dúvidas e auxiliá-la em seus treinos, seja na sua casa ou na academia.

Acompanhamento e Avaliações

A cada 4 semanas, avalio sua composição corporal e sua evolução para garantir que o seu corpo está respondendo ao plano.

Dieta Personalizada

Dietas montadas por nutricionista com base no seu objetivo, opções práticas e flexíveis, e opções pré-prontas para quem não quer gastar tempo montando refeições.

Como Funciona Meu Atendimento?

Contato Inicial

Clique no botão para agendar o seu horário para uma consulta e tirar todas as suas dúvidas.

PRIMEIRO PASSO

Avaliação Personalizada

Conversamos para entender suas necessidades, objetivos e rotina, garantindo que o plano seja feito sob medida para você.

SEGUNDO PASSO

Planejamento Individualizado

Criação do plano do plano de treinos, alimentação e acompanhamento alinhado às suas metas e ao Método Up Hormonal.

TERCEIRO PASSO

Resultados Transformadores

Acompanhamento contínuo com ajustes conforme necessário, garantindo que você se sinta segura e veja resultados consistentes.

Teste o Método Up Hormonal com total segurança por 30 dias. Se você seguir fielmente todas as orientações do método, realizar os treinos conforme indicado e ainda assim não perceber resultados significativos, todo o valor será reembolsado, sem complicações.

Essa é a sua chance de experimentar sem riscos e transformar o seu corpo com total garantia. Está pronta para seguir o método à risca e começar a sua mudança? Entre em contato agora pelo botão abaixo!

Vou ajudar você à:

OFERTA IMPERDÍVEL!

Essa condição é limitada e pode ser encerrada a qualquer momento!

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Metódo Up Hormonal com 50% de Desconto

PRESENTE EXCLUSIVO

Dieta Personalizada

Quem sou eu?

Olá, sou Jonathan, trabalho  ajudando mulheres acima de 40 anos a conquistarem saúde e confiança.

Com uma formação sólida em Educação Física, especialização em lesões musculoesqueléticas e mais de 34 cursos complementares, desenvolvi o Método Up Hormonal.

Minha experiência inclui atuação como personal trainer em academias renomadas, participação em programas de TV e liderança no Exército Brasileiro.